1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
(7 проголосовало, результат: 4.5 из 5)
Loading ... Loading ...

Белое пятно на ногте

Мы часто замечаем на своих ногтях белые пятна, которые портят внешний вид и эстетичность маникюра. В медицине этому заболеванию соответствует термин «лейконихия». Многие материалисты считают, что эти проблемы появляются от недостатка витаминов, а суеверные люди убеждены в том, что приносит счастье в их жизнь. Ну, а кто-то вовсе не считает нужным над этим заморачиваться. Однако стоит ли недооценивать проблему белых пятен на своих ногтях? Или, все же, они являются поводом для беспокойства?

Красивые и здоровые ногти — украшение женских ручек

Белое пятно на ногте

Как утверждает официальная медицина, в большинстве случаев подобные пятна, которые являются пузырьками воздуха между кожей и ногтем, появляются из-за недостатка витаминов, микроэлементов, минералов, а конкретнее — кальция. Обычно их возникновение активизируется в зимний период, когда человек неправильно питается, ест мало полезных овощей и фруктов, которые богаты незаменимо-важными элементами для организма. Но это не значит, что нужно, бежать в магазин за экзотическими фруктами и в аптеку за дорогими комплексами витаминов и минералов. Не стоит заниматься самолечением. Проконсультируйтесь с врачами, они вам и подскажут, опираясь на результаты анализов, почему у вас появились на ногтях эти подозрительные белые пятна.

Часто встречаются у беременных, ведь у женщин в положении витамины, усваиваемые организмом, уходят с кровью ребенку. Также если на ногтях появились белые пятна, то это может обозначать, что в вашем организме не исключена аллергическая реакция на внешние возбудители. Это могут быть:

  • домашние животные,
  • пыльца цветков различных растений,
  • агрессивная бытовая и сельскохозяйственная химия.

Так же они возникают при неправильном обмене веществ, некоторых соматических заболеваниях. Чаще всего, например, при сердечно-сосудистых проблемах, заболеваниях желудка и кишечника, почечной недостаточности, грибках кожи и непосредственно ногтей. Ведь ноготь разделяется на две части: одна, верхняя, сохраняет нормальный вид, а другая, внутренняя — болеет, покрываясь снаружи пигментацией.

Аллергия на домашних животных

Ваши питомцы

Аллергия на пыльцу

Цветочная пыльца

Вред моющих средств

Бытовая химия

Появление белых пятен возможно как последствие частых стрессов, переизбытка нервных ситуаций в личной жизни и на работе, недосыпания. Еще могут возникать вследствие повреждения ногтя или кутикулы во время маникюра, при несоблюдении правил гигиены рук и, конечно же, от ударов. Не зря же многие косметологи советуют использовать бесцветный лак в качестве маникюра.

Если по тем или иным причинам вы не хотите воспользоваться услугами современной медицины, то существует множество нетрадиционных вариантов решения этой проблемы доступными всем простыми методами и средствами:

  1. Позволяйте отрастать ногтям. Часто белые пятна оказываются микроушибами, которые для вас даже не заметны. В таком случае ничего предпринимать не нужно. Когда ваши ногти отрастут, достаточно обрезать их осторожно, удаляя в процессе и белые пятнышки.
  2. Маникюр делайте очень осторожно. Повреждение кутикул может в следствии стать причиной травмы ногтевой пластины, а также «расцветания» белых пятен.
  3. Регулярно увлажняйте ногти, дабы сберечь их здоровье и предотвратить появление белых пятен. Применяйте специальный крем для ногтей.
  4. Используйте искусственные ногти и лаки для ногтей исключительно высокого качества. Дешевые аналоги способны вызвать аллергические реакции и зачастую стают основной причиной возникновения таких пятен.
  5. При полировке ногтей не пытайтесь удалить злополучные пятна. Это только приведет к их повреждению!
  6. Ешьте продукты, богатые кальцием и белком. Белые пятна зачастую говорят об их дефиците в организме. Употребляйте молочные продукты, они помогут вашим ногтям стать сильнее и предостеречь появление микроушибов.
Масло для ногтей

Регулярный уход за ногтями поможет сохранить их здоровыми

Причины появления

Если у вас , то это является сигналом того, что стоит пересмотреть свой рацион. Из-за недостаточного потребления пищи, содержащей питательные вещества, которые участвуют в развитии, росте и формировании ногтей, возникает усиление хрупкости и слабость ногтей. И именно недостаток в рационе железа, витаминов А и В6 настолько ослабляет устойчивость ногтей к стрессам, что даже легкое прикосновение к ним провоцирует появление белых пятен.

Полезные продукты для внешности

Здоровая и разнообразная пища обеспечит красоту не только ногтей, но и волос, и кожи

Получается, что прямого следствия между недостатком полезных веществ в человеческом организме и появлением белых пятен не существует. А ослабленные ногти просто облегчают появление таких следов от самых неприметных травм. Поэтому вследствие практически любого дефицита веществ и микроэлементов косвенно происходит влияние на сопротивляемость ногтей. Вот вам и еще один плюс в пользу полноценной сбалансированной еды, богатой на питательные вещества. Для этого желательно принимать пищу, способную пополнить организм цинком, который в избытке содержится в зародышах пшеницы, а также в семенах тыквы.

Продукты, содержащие железо и витамин А, в которых нуждается все тело, в необходимом для организма количестве есть в:

  • боярышнике,
  • одуванчике,
  • облепихе,
  • моркови,
  • рябине садовой,
  • шиповнике,
  • калине,
  • щавеле,
  • брокколи,
  • зеленом луке,
  • салате,
  • зелени петрушки,
  • перце,
  • тыкве,
  • абрикосе,
  • томатах,
  • рябине черноплодной,
  • хурме,
  • укропе,
  • зелени сельдерея,
  • масле сливочном,
  • персиках,
  • дыне.

Запас железа можно пополнить при употреблении:

  • красного мяса,
  • печени, мяса индейки,
  • морских моллюсков,
  • улиток,
  • яичных желтков.

Также благотворно влияет на здоровье организме наличие в рационе овсяной и гречневой крупы, чечевицы, фасоли, красной свеклы, горбуши, скумбрии. Не обойтись и без сухофруктов, грецких орехов, персиков, инжира, яблок, груш и так далее. Ну, а здоровые сильные ногти – это своего рода гарантия здоровья всего организма.

Здоровые ногти

Уход и правильное питание — залог красивых ногтей без пятен и прочих неприятных проявлений

Видео

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *