1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
(7 проголосовало, результат: 4.5 из 5)
Loading ... Loading ...

Белое пятно на ногте

Мы часто замечаем на своих ногтях белые пятна, которые портят внешний вид и эстетичность маникюра. В медицине этому заболеванию соответствует термин «лейконихия». Многие материалисты считают, что эти проблемы появляются от недостатка витаминов, а суеверные люди убеждены в том, что белое пятно на ногте приносит счастье в их жизнь. Ну, а кто-то вовсе не считает нужным над этим заморачиваться. Однако стоит ли недооценивать проблему белых пятен на своих ногтях? Или, все же, они являются поводом для беспокойства?

Красивые и здоровые ногти — украшение женских ручек

Белое пятно на ногте

Как утверждает официальная медицина, в большинстве случаев подобные пятна, которые являются пузырьками воздуха между кожей и ногтем, появляются из-за недостатка витаминов, микроэлементов, минералов, а конкретнее — кальция. Обычно их возникновение активизируется в зимний период, когда человек неправильно питается, ест мало полезных овощей и фруктов, которые богаты незаменимо-важными элементами для организма. Но это не значит, что нужно, бежать в магазин за экзотическими фруктами и в аптеку за дорогими комплексами витаминов и минералов. Не стоит заниматься самолечением. Проконсультируйтесь с врачами, они вам и подскажут, опираясь на результаты анализов, почему у вас появились на ногтях эти подозрительные белые пятна.

Часто встречаются у беременных, ведь у женщин в положении витамины, усваиваемые организмом, уходят с кровью ребенку. Также если на ногтях появились белые пятна, то это может обозначать, что в вашем организме не исключена аллергическая реакция на внешние возбудители. Это могут быть:

  • домашние животные,
  • пыльца цветков различных растений,
  • агрессивная бытовая и сельскохозяйственная химия.

Так же они возникают при неправильном обмене веществ, некоторых соматических заболеваниях. Чаще всего, например, при сердечно-сосудистых проблемах, заболеваниях желудка и кишечника, почечной недостаточности, грибках кожи и непосредственно ногтей. Ведь ноготь разделяется на две части: одна, верхняя, сохраняет нормальный вид, а другая, внутренняя — болеет, покрываясь снаружи пигментацией.

Аллергия на домашних животных

Ваши питомцы

Аллергия на пыльцу

Цветочная пыльца

Вред моющих средств

Бытовая химия

Появление белых пятен возможно как последствие частых стрессов, переизбытка нервных ситуаций в личной жизни и на работе, недосыпания. Еще белые пятна на ногтях рук могут возникать вследствие повреждения ногтя или кутикулы во время маникюра, при несоблюдении правил гигиены рук и, конечно же, от ударов. Не зря же многие косметологи советуют использовать бесцветный лак в качестве маникюра.

Если по тем или иным причинам вы не хотите воспользоваться услугами современной медицины, то существует множество нетрадиционных вариантов решения этой проблемы доступными всем простыми методами и средствами:

  1. Позволяйте отрастать ногтям. Часто белые пятна оказываются микроушибами, которые для вас даже не заметны. В таком случае ничего предпринимать не нужно. Когда ваши ногти отрастут, достаточно обрезать их осторожно, удаляя в процессе и белые пятнышки.
  2. Маникюр делайте очень осторожно. Повреждение кутикул может в следствии стать причиной травмы ногтевой пластины, а также «расцветания» белых пятен.
  3. Регулярно увлажняйте ногти, дабы сберечь их здоровье и предотвратить появление белых пятен. Применяйте специальный крем для ногтей.
  4. Используйте искусственные ногти и лаки для ногтей исключительно высокого качества. Дешевые аналоги способны вызвать аллергические реакции и зачастую стают основной причиной возникновения таких пятен.
  5. При полировке ногтей не пытайтесь удалить злополучные пятна. Это только приведет к их повреждению!
  6. Ешьте продукты, богатые кальцием и белком. Белые пятна зачастую говорят об их дефиците в организме. Употребляйте молочные продукты, они помогут вашим ногтям стать сильнее и предостеречь появление микроушибов.
Масло для ногтей

Регулярный уход за ногтями поможет сохранить их здоровыми

Причины появления

Если у вас на ногтях появились белые пятна, то это является сигналом того, что стоит пересмотреть свой рацион. Из-за недостаточного потребления пищи, содержащей питательные вещества, которые участвуют в развитии, росте и формировании ногтей, возникает усиление хрупкости и слабость ногтей. И именно недостаток в рационе железа, витаминов А и В6 настолько ослабляет устойчивость ногтей к стрессам, что даже легкое прикосновение к ним провоцирует появление белых пятен.

Полезные продукты для внешности

Здоровая и разнообразная пища обеспечит красоту не только ногтей, но и волос, и кожи

Получается, что прямого следствия между недостатком полезных веществ в человеческом организме и появлением белых пятен не существует. А ослабленные ногти просто облегчают появление таких следов от самых неприметных травм. Поэтому вследствие практически любого дефицита веществ и микроэлементов косвенно происходит влияние на сопротивляемость ногтей. Вот вам и еще один плюс в пользу полноценной сбалансированной еды, богатой на питательные вещества. Для этого желательно принимать пищу, способную пополнить организм цинком, который в избытке содержится в зародышах пшеницы, а также в семенах тыквы.

Продукты, содержащие железо и витамин А, в которых нуждается все тело, в необходимом для организма количестве есть в:

  • боярышнике,
  • одуванчике,
  • облепихе,
  • моркови,
  • рябине садовой,
  • шиповнике,
  • калине,
  • щавеле,
  • брокколи,
  • зеленом луке,
  • салате,
  • зелени петрушки,
  • перце,
  • тыкве,
  • абрикосе,
  • томатах,
  • рябине черноплодной,
  • хурме,
  • укропе,
  • зелени сельдерея,
  • масле сливочном,
  • персиках,
  • дыне.

Запас железа можно пополнить при употреблении:

  • красного мяса,
  • печени, мяса индейки,
  • морских моллюсков,
  • улиток,
  • яичных желтков.

Также благотворно влияет на здоровье организме наличие в рационе овсяной и гречневой крупы, чечевицы, фасоли, красной свеклы, горбуши, скумбрии. Не обойтись и без сухофруктов, грецких орехов, персиков, инжира, яблок, груш и так далее. Ну, а здоровые сильные ногти – это своего рода гарантия здоровья всего организма.

Здоровые ногти

Уход и правильное питание — залог красивых ногтей без пятен и прочих неприятных проявлений

Видео

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *