1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
(7 проголосовало, результат: 4.5 из 5)
Loading ... Loading ...

Медовое обертывание для похудения

В поисках самого быстрого способа похудения мы чего только не перепробовали: и загадочные китайские чаи, и мудреные кремлевские диеты, и даже кодирование. А в последнее время популярными стали обертывания – метод не просто модный, но и чрезвычайно эффективный. Началось все, наверное, с грязевых ванн и масок на все тело. Позже их дополнили глина и водоросли, продолжил этот чудодейственный ряд шоколад, а теперь и спасительное .

Здоровая и красивая кожа

О пользе меда уже можно слагать легенды — это целый кладезь полезных для организма в целом и кожи в частности веществ

Медовое обертывание для похудения

Мед – настоящая неисчерпаемая кладезь полезных веществ, как для всего организма человека, так и для кожи в частности. Применяемый в составе масок и обертываний, мед обогащает нашу кожу массой необходимых микроэлементов и витаминов, осуществляет антибактериальное и восстанавливающее действие, нежно скрабирует, шлифует и смягчает кожный покров, стимулирует обменные процессы на клеточном уровне, а также производит лимфодренаж – немаловажный фактор в процессе похудения.

Правильнее всего выполнять медовое обертывание в косметическом салоне под присмотром профессионалов, ведь мед способен вызывать аллергическую реакцию, из-за чего может понадобиться экстренная медицинская помощь. К тому же это не так уж и просто сделать самому, особенно поначалу. Но результат от такой сладкой процедуры не заставит вас долго ждать: уже после первых сеансов он себя покажет и приятно вас порадует первыми сброшенными килограммами.  Нужно просто решиться и начать. А после салонных процедур, переняв секреты технологии у мастеров, можно смело выполнять .

Салонные процедуры

Правильнее всего выполнять медовое обертывание для похудения в косметическом салоне под присмотром профессионалов

Домашнее медовое обертывание: рецепты

Что же требуется для его выполнения?

  • Во-первых, мед разогревается на водяной бане (но нельзя его перегревать, чтобы он не потерял свои целебные свойства, а также не вызвал ожог кожи).
  • Самой оптимальной считается  комнатная температура меда.
  • Перед обертыванием кожу нужно очистить скрабом (либо покупным, либо домашним – из кофе, соли, овсяных хлопьев и т. п.) и распарить.
  • После этого на зоны, требующие уменьшения объема, наносится подготовленный заранее мед, тело оборачивается в пищевую пленку и укутывается в  теплое одеяло.
  • Для полноценного действия меда требуется около полутора часов. После разворачивания пленки смесь нужно смыть теплой водой.

После усвоения всех тонкостей того, как делать медовое обертывание, можно поэкспериментировать с добавлением в мед усиливающих его действие ингредиентов, таких как медицинский спирт, столовый уксус, цельное молоко или эфирные масла на ваш вкус.

Очень хороший эффект дает добавление к 200 граммам меда пяти капель лимонного, грейпфрутового или апельсинового эфирного масла. Это дополняет действие  маски еще и психотерапевтическим эффектом. А вот уксус в медовом обертывании помогает разогреть кожу и усилить ее кровообращение. Для такой маски надо в 200 граммов меда добавить 2 столовые ложки винного или яблочного уксуса. Рецепт медового обертывания можно усовершенствовать и другими полезными  компонентами, которые вы посчитаете целесообразными. В этом один из плюсов домашнего обертывания.

Также во время процедуры в домашних условиях можно расслабиться на уютном диване под аккомпанемент любимого фильма. А еще при этом вам не надо будет подгадывать время, заботиться об очередях в салон, подгонять под них все текущие дела, переживать о некотором дискомфорте от  пребывания в чужом помещении, опасаться возможного несоблюдения санитарных условий, брезгливо представлять себе неприятные касания чужих рук к вашей коже, комплексовать, посвящая посторонних людей в свои личные проблемы.

и показано, можно сказать, всем, но перед его проведением обязательно нужно, во-первых, провести пробу на переносимость вашей кожей меда как потенциального аллергена, а также проконсультироваться у врача, не навредит ли вам такая процедура. Ведь тем, у кого, например, диагностирован сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания или болезни крови, вообще не рекомендуется злоупотреблять подобными обертываниями. Также следует учитывать, что мед имеет свойство расширять поры, поэтому женщинам, у которых они уже расширены, не стоит усугублять проблему подобным провокатором.

Обертывания с медом

Мед имеет свойство расширять поры, поэтому женщинам, у которых они уже расширены, не стоит усугублять проблему подобным провокатором

Рецепт с горчицей и глиной

Для быстрого похудения очень часто рекомендуется .

Мед, усиленный в этой процедуре горчицей, оказывает жиросжигающее действие, так как отлично разогревает кожу и усиливает кровообращение. Для проведения обертывания надо взять порошок горчицы (2 стол. ложки), добавить соль (1 чайную ложку), столовый уксус (1 чайную ложку) и сахар (1 стол. ложку). Все смешать с жирной сметаной до состояния пасты, а потом на сутки поставить в теплое место. По 2 столовые ложки этой массы и меда надо перемешать и мягко нанести на проблемные участки кожи. А результат от действия меда с горчицей приятно эффектен!

Многим женщинам нравится и . Целебное действие глины уже давно применяется и в народной медицине, и в косметологии. Рецепты с голубой глиной помогают преодолеть  дряблость и неровности кожи. А для обертывания с ней следует сначала распарить кожу докрасна. Саму глину надо развести водой до густоты сметаны, добавить мед, распаренный на водяной бане, перемешать, для улучшения действия добавить несколько капель настойки острого перца или около половины чайной ложки горчичного порошка. Само обертывание проводится традиционным способом, но после его проведения рекомендуется принятие контрастного душа.

Ценный дар природы для нашей красоты

Мед обладает уникальными свойствами: он очищает, питает кожу и подтягивает её

По технологии ничем не отличается и : 3 стол.  ложки молотого кофе надо развести горячим молоком до консистенции топкой каши, остудить, смешать с теплым медом и нанести на распаренное тело. А вот результат процедуры превосходит все ожидания, так как кофеин в составе смеси для обертывания активно расщепляет жиры.

Первые килограммы уйдут уже после первых сеансов. Очень эффективно помогает похудеть и медово-кофейное обертывание с добавлением жгучего перца. Чтобы приготовить массу для процедуры, надо смешать сто граммов меда, две столовые ложки молотого кофе и половину чайной ложечки красного острого перца. При проведении этого обертывания ощущается легкое жжение на коже, что сопровождается мощным жиросжигающим действием.

Любой приведенный выше рецепт можно расценивать как  . Ведь и сам мед, и указанные ранее ингредиенты, проникая вглубь кожи, насыщают ее кислородом, регулируют лимфодренаж, активизируют кровоток и выведение избыточной жидкости, а главное — разрушают жировые капсулы целлюлитных тканей. Также во время процедуры происходит глубокое прогревание кожи, направленный массаж проблемных зон, а потом и душ, желательно – контрастный, что тоже помогает разрушению упрямой апельсиновой корки.

Курс «Минус 3 кг»

Каждая женщина из огромного ассортимента рецептов выбирает для себя самый приемлемый. А вот в косметологических салонах предлагают даже целые программы, например – медовое обертывание «Минус 3 кг».

Продолжительность такого курса – пять медовых обертываний, после которых ваши бедра, ягодицы и талия уменьшатся сразу на несколько сантиметров, а вес – на три килограмма.  Для смеси нужны: 2 стол. ложки горчичного порошка,  1 стол. ложка озонированного оливкового масла, немножко молочка для тела и мед. К теплому меду добавляют горчицу и оливковое масло, смесь наносят на проблемные зоны (можно совместить с массажными движениями – хлопками по липкой от меда коже с резким отрыванием руки), оборачивают тело пищевым целлофаном и укутывают. Через час смывают под теплым душем.

Действие обертывания усиливается солевой ванной, после которой тело смазывается  косметическим молочком. Рекомендуется выполнять по вечерам дважды в неделю. Кроме существенного убавления веса, такая процедура придаст коже подтянутость и эластичность, повысит ее тонус, она станет гладкой, как у младенца. Также, благодаря  медовым обертываниям, кожа очистится от загрязнения и шлаков.

Мед в составе антицеллюлитных средств

Медовый массаж — очень эффективное средство в борьбе с целлюлитом

В последнее время популярны также специальные медовые обертывания для живота, которые можно применять и по отдельности для остальных участков, требующих коррекции. Что же касается живота, то, в случае серьезных проблем со здоровьем, женщинам перед процедурой рекомендуется проконсультироваться у гинеколога, ведь обертывание предполагает прогревание, которое может быть вам противопоказано. Порядок выполнения процедуры стандартный. А чтобы талия стала действительно миниатюрной, нужно пройти весь курс обертываний до конца. Идеальная схема, позволяющая уменьшить вес и закрепить результат, выглядит приблизительно так: пятнадцать процедур — месяц перерыва, десять процедур – два месяца перерыва, пять процедур — месяц перерыва, и снова пять процедур — месяц перерыва. Потом уже можно выполнять обертывания один-два раза в месяц, по желанию.

А еще, благодаря чудесному запаху меда, наделенному мощными ароматерапевтическими свойствами, во время процедуры вы сможете приятно расслабиться, погрузиться в свой внутренний мир и полноценно восстановиться. Ведь именно мед рекомендуется употреблять на сон грядущий.

Кстати, может именно после подобного обертывания (в улье у диких пчел=))) медведь так безмятежно засыпает в берлоге, сладко посасывая лапу. И просыпается он весной, между прочим, очень даже постройневшим. И вы еще будете сомневаться,   для похудения? А случайность ли, что именно осиная (или пчелиная) талия стала эталоном изящных форм? Шутка, конечно, но в каждой шутке…

В общем, наслаждайтесь деликатесной процедурой медового обертывания и стройнейте на здоровье!

Видео:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *